13.下列何項為規律體能活動對身體的好處？  
(A)維持身體及心血管體適能  
(B)維持健康體重、避免減重後的回重  
(C)改善心血管疾病的危險因子 (血壓、血脂肪、血糖 )  
(D)以上皆是

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