25.有關兒童青少年焦慮症的心理介入，下列敘述何者錯誤？
(A)Coping Cat是針對兒童焦慮症發展的治療方式
(B)Exposure是針對兒童青少年畏懼症的主要治療方式
(C)Systematic Desensitization是針對兒童青少年焦慮症的主要治療方式
(D)兒童焦慮症的治療以兒童的Cognitive-Behavioral Therapy為主，父母參與治療效果不大

答案：登入後查看
統計： A(7), B(8), C(16), D(631), E(0) #3131982

詳解 (共 2 筆)

#6485881
題目分析 本題旨在考察對兒童及青少年焦慮...
(共 706 字，隱藏中）
前往觀看
8
0
#7447681
Coping Cat 是一套廣受認可、針對 7 至 13 歲兒童焦慮症的認知行為治療（CBT）計畫。該計畫旨在教導孩子辨識焦慮情緒、建立克服恐懼的應對策略，並透過循序漸進的暴露練習，在現實生活中面對焦慮。
其核心治療通常為期 16 次，主要包含以下四大步驟：
  • 覺察情緒：辨識焦慮時身體的反應（如心跳加速、肌肉緊繃）。
  • 釐清想法：分辨恐懼的想法與客觀事實。
  • 擬定計畫：制定逐步克服恐懼的行動方案。
  • 自我獎勵：評估自身表現並給予實質鼓勵。
Coping Cat 計畫的核心核心步驟，在英文中被縮寫為一個好記的單字 「FEAR」（恐懼），用來幫助小朋友記住應對焦慮的四個步驟：
FEAR 計畫步驟
  • F – Feeling frightened? （感到害怕嗎？）
    • 學習辨識身體的焦慮訊號（如心跳加快、肚子痛）。
  • E – Expecting bad things to happen? （在預期壞事發生嗎？）
    • 找出讓自己焦慮的負面想法。
  • A – Attitudes and actions that can help? （有哪些態度和行動能幫上忙？）
    • 替換成正向想法，並擬定應對策略（如深呼吸）。
  • R – Results and rewards? （結果與獎勵！）
    • 評估自己的努力，並給予自己肯定或小獎勵。
0
0