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69.關於身體活動與運動對骨質的影響，下列何者正確？
(A)身體活動在老年人身上有促進骨質密度的功效
(B)肌肉收縮或者是機械力負載（mechanical load），可促進噬骨細胞（osteoclast）活動
(C)快走可有效增進骨質密度
(D)不可建議骨鬆患者以使用前胸或後背穿戴負重背包方式來增加骨質
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統計： A(369), B(94), C(303), D(169), E(0) #3489457
統計： A(369), B(94), C(303), D(169), E(0) #3489457
詳解 (共 2 筆)
賴群「PT國考＆物理治療八卦」
#6813054
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生物力學與生理學題
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69.關於身體活動與運動對骨質的影響，下列何者正確？
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錯誤？(A) 這個選項很考國文，我覺得爭議非常大，但申覆沒過
承重及衝擊可增加骨質，難道承重走路、跳繩、快走、慢跑，不算「身體活動」？
出題的國文老師說不算，那就不算吧，祝出題的國文老師上廁所都沒有衛生紙
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錯誤(B) 肌肉收縮或者是機械力負載（mechanical load），可促進噬骨細胞（osteoclast）活動
成骨細胞(osteoblast)才是增加骨質密度的關鍵角色
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正確(C) 快走可有效增進骨質密度
除了負重，快走、慢跑、跳繩可以對骨骼有衝擊力的活動，也可以增加骨質密度ㅤㅤ
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錯誤(D) 不可建議骨鬆患者以使用前胸或後背穿戴負重背包方式來增加骨質
可以，負重以增加骨質是正確的作法之一，但對於骨鬆患者，負重的劑量需緩和
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