20. 面對老化，以下描述何者較適切？
(A) 走出家門、參與社區活動，像是書法班、園藝班等，促進「活躍老化」。
(B) 罹患慢性病只能依靠藥物控制，飲食與作息調整並無幫助。
(C) 老化伴隨著肌肉量流失與骨質疏鬆，建議減少移動避免受傷。
(D) 65 歲以後本來就很容易生病，即使健康檢查報告有紅字也不須理會。
(E) 老化是一正常過程，包含體重減輕、食慾下降、排尿困難等亦屬正常老化現象。

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