21. 設計有氧運動訓練處方時，以下哪一個選項不是用來設定運動強度？
(A)最大攝氧量 (VO₂ Max)
(B)儲備心跳率 (Heart rate reserve)
(C)代謝當量 (metabolic equivalent of task)
(D)安靜心跳率 (resting heart rate)

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