92. 進行增強式訓練(Plyometric Training)如深蹲跳時, 肌肉在著地緩衝的瞬間拉長,隨即又快速縮短跳起。 請問著地緩衝時,股四頭肌主要進行何種收縮? (A)向心收縮(B)離心收縮 (C)等長收縮 (D)等速收縮